拔牙其實一點也不恐怖，選對牙醫讓你拔牙不再害怕!

(優活健康網新聞部/綜合報導)新北市一名黃小姐表示，在遇到生活家牙醫何宗訓醫師之前，因為之前看牙不好的經驗，讓她非常害怕看牙，導致自己的蛀牙越蛀越深。
經朋友的推薦黃小姐來到了生活家牙醫，在拔牙的過程中，竟然一首歌的時間都不到何宗訓醫師就拔完牙了。讓黃小姐覺得很神奇，而且過程中也很放鬆，也因此讓她從此不再害怕看牙。

甚麼情況要拔牙?
1.矯正牙齒空間需要:
矯正上拔牙問題，是可以跟醫生溝通討論的，聽取專業醫生的意見，切勿輕易相信網路上不實的資訊。
2.牙齒殘根或牙周病:
因蛀牙嚴重到只剩一點點牙根，無法以補牙或牙套方式重建時，抑或出現嚴重的牙周病，牙周治療己經沒有效果了，這顆留不住的牙齒，就得拔了。
3.水平智齒或發炎及清潔不當的智齒:
出現長歪、長橫或無法冒出來的水平智齒，或是因為不易清潔而造成蛀牙的智齒時，亦須拔牙。
民眾拔牙的部位以智齒最高，平均占了70%以上。

拔完牙需要注意甚麼?
請將紗布咬緊約一小時，口水及血水都直接吞入，千萬不要刻意漱口、吐口水或用力吸允傷口，不然會有持續流血的可能性。
而且暫且先不要用牙刷清潔傷口，而是用不含酒精之漱口水照護，其他位置照一般清潔方式即可。記得，拔牙後請勿做激烈運動，避免傷口因此流血。

給很害怕的你，原來拔牙也可以這樣做
1.有疑問，一定要與醫師溝通
「不了解」是最令人擔心的，多溝通的目的就是透過理解來克服恐懼，牙醫師會依照患者個別狀況，擬定治療計劃。千萬不要因為害怕看牙醫，而選擇聽信網路偏方或來路不明的資訊。
2.嘗試調節呼吸與放鬆肌肉
可以藉由多次的深呼吸來克服恐懼。放鬆肌肉最簡單的方法是，將全身肌肉適度用力幾秒再放鬆，重覆幾次，能緩和恐懼的心情。若真的很緊張診所也會提供壓力球給患者紓壓。

生活家牙醫何宗訓醫師拔牙小技巧
生活家牙醫何宗訓醫師表示，拔牙前一定要跟患者講清楚注意事項，讓患者了解拔牙過程，這樣他們也能更信任醫師。讓患者放鬆緊張的情緒也很重要，親切的對待每一位患者，站在他們的立場幫他們消除緊張，這樣整個拔牙療程就會很放鬆的完成。 害怕拔牙是人之常情，但如果因害怕不去治療，反而會讓口腔狀況更加嚴重。建議您如需拔牙時，可以選擇口腔外科專科醫師諮詢及治療，不但可降低拔牙時遇到的相關風險外，更可讓您的拔牙過程更加順利且減低術後的傷口疼痛程度。 給還在害怕看牙的你，生活家牙醫是您最放心的選擇!

資料來源：uho優活健康網 (HiNet生活誌)

暴牙會遺傳？暴牙弟矯正成微笑哥！6名家人也來了

暴牙會遺傳？52歲彭姓女子與妹妹有暴牙問題，她成年後接受矯正，但上下唇無法完美閉合，無法完全改善，兒子也有複雜的暴牙問題，她提早讓兒子在11歲接受兩階段齒顎矯正，如今21歲擁有一口整齊牙齒，6名家族成員受鼓舞，決定一起接受矯正。

牙醫唐瑋勗說，暴牙患者有90%以上都是先天遺傳的，像彭姓女子的家族成員，包括妹妹、子女都有暴牙的問題，彭女家族有6名成員看到矯正成果，也決定投入齒顎矯正的行列。
唐瑋勗指出，齒顎矯正應提早到換門牙、青春期早期骨骼生長高峰期，先進行顎骨矯正，日後不但臉型會有明顯的改變，如果要進行牙齒矯正診所治療，不必拔牙的機會比較高。
唐瑋勗說明，彭女的兒子有複雜的暴牙問題，11歲開始接受矯正，趁著他在發育期前，針對齒顎的部分先做第一階段的矯正，讓骨骼可以順著成長期間調整顎骨的比例，騰出生長的空間；等到發育期到了後期，再做第二階段牙齒排列的調整。
彭姓女子表示，她家族有齒列不正問題，自己成年後才做暴牙修整，並沒有太滿意，她的孩子也有暴牙問題，她都提早在孩子十歲左右帶孩子就醫、接受矯正，孩子小時候就開始了解怎樣做最好。
(聯合新聞網)

兒童健康牙齒 掌握2要2不

「蛀牙」是學童常見的牙齒問題。台中慈濟醫院兒童牙科醫師莊孟勳提醒，蛀牙不單純只是牙齒疼問題，更會影響到孩子的咀嚼、發音，甚至恆齒的發育。莊孟勳建議家長，掌握「二要二不」原則，給孩子一個新北假牙診所的「口腔健康觀念」，就是最好的禮物！

不要再送零食給小孩了，兒童牙科醫師莊孟勳提出強烈呼籲，他根據國民健康署統計指出，103年學年度學生齲齒盛行率是65.58％，積極施行「校園口腔計畫」推廣潔牙、塗氟、漱口水使用的觀念，108年學年度學生齲齒盛行率已經下降到54.85％。莊孟勳發現許多家長或老師為了安撫孩子，往往會用餅乾糖果作為獎勵。其實，糖類食物不僅會增加身體負擔，更是造成兒童蛀牙的主要原因之一。

莊孟勳表示，「糖是牙齒細菌的養分來源，當細菌吸收糖類養分後，便會開始產生酸性物質，進而會腐蝕牙齒的琺瑯質，導致蛀牙」。莊孟勳建議每次進食後都記得要刷牙，才能避免口腔細菌滋生。新北牙醫診所

除了勤刷牙減少牙齒的細菌，莊孟勳表示：「牙齒塗氟也是口腔健康的關鍵方法」。他表示，「塗氟」的用意是利用氟離子特性，讓孩童牙齒鈣化更完整，同時降低牙齒上的細菌活性，達到預防蛀牙效果。莊孟勳建議：「塗氟頻率一般大約6個月塗一次即可，但對於高蛀牙率的孩童，就得增加塗氟頻次。」約莫14歲後待乳牙全部都換成恆齒後，再依牙齒健康狀況，可以根據醫師建議塗氟保養牙齒。

幫孩子作好口腔保健其實很簡單，養成「二要二不」的好習慣，就不怕蛀牙來煩惱。一要：要勤刷牙，睡前、進食後都要刷牙。二要：要定期接受口腔檢查，並接受新北假牙診所的牙醫師塗氟。一不：不要傷害牙齒，少吃甜食，幼兒不含著奶瓶睡覺。二不：不要以口餵食，家長自己咀嚼後的食物，不要餵食小孩。

蛀牙治療很難受，所以平時就要掌握訣竅、養成習慣，把「二要二不」好習慣，給孩子一個「口腔健康好觀念」。

(yahoo奇摩新聞)