防曬乳並非SPF越高越好！降溫必備4物 正確使用秘笈曝光

高溫不斷攀升，若是豔陽高照的日子，陽傘、小扇子以及濕紙巾等，都是可以考慮額外攜帶的降溫小物，幫助周圍環境與自己的身體來降溫、降暑氣。專家指出，目前防曬的方式還是以防曬乳為主，輔以遮蔽性的物理性防曬，除了依照需求挑選降溫傘，還要正確使用才能真正達到防曬、防暑的效果。 ●防曬乳 臺北醫學大學附設醫院急診醫學科主治醫師鍾稟彥指出，挑選防曬產品，重點就在於到底有沒有足夠的防曬能力，防曬能力除了防曬強度以外，包含均勻度、防水性等等，都是可以參考的依據。 紫外線（UV）分成會造成「曬紅、曬傷」的UVB、以及會造成「曬黑、曬老」的UVA。因此一般常見的防曬指標，包含針對UVB的SPF（Sun Protection Factor, 防曬係數），以及針對UVA的PA （Protection Grade of UVA, UVA防護等級）。 ◎SPF 指的是「在光源照射下，塗抹防曬能延長皮膚產生曬紅曬傷現象的『時間倍數』。」此差距只在延長曬傷的時間，而非阻擋紫外線的效果，因此，SPF 25-30適合室內防曬，SPF 50則適合長時間的戶外活動；而PA則是代表「防止曬黑、曬老的能力」，根據＋號多寡分為四個等級，＋號越多，即表示防曬黑、曬老的效果越好。 鍾稟彥提醒，在戶外活動時，防曬乳可能會因為人體流汗或擦拭動作逐漸失去保護作用，因此建議每兩小時就該補充一次，以維持效果，塗抹時要注意擦均勻，尤其是頸背、耳朵等大家容易忽略的部位。 「膚色黑的人還是要擦防曬！」鍾稟彥強調，身體遇到紫外線時，會製造黑色素沈澱保護皮膚，也使膚色加深，而膚色較黑的人雖然不容易曬傷，但仍會接收紫外線，千萬不要忽略保護，以免長期累積變成皮膚癌病變的因子。 ●遮陽衣物降溫傘 鍾稟彥表示，衣物準備的原則很簡單，以寬鬆舒適、輕量透氣為原則，皮膚要盡量避免「直接曝曬在太陽下」。選擇淺色系的衣服可以減少吸熱，吸汗透氣的棉質衣物也能降低暑氣，遮陽帽、薄外套、口罩等等，也可隨身攜帶以備不時之需。 鍾稟彥特別提醒，如果有計畫要去山區、林區或雜草茂盛的地方，可以挑選密合度高的衣服來防止蚊蟲叮咬，最好也要兼顧透氣；去海邊遊玩記得帶副太陽眼鏡，因為海水會反射紫外線，挑選抗紫外線的太陽眼鏡，能保護眼睛不會受到強藍光的直射，以免埋下日後得到白內障的危機因子。 ●必備降溫４小物 若是豔陽高照的出遊日，降溫傘、陽傘、小扇子以及濕紙巾、裝水的水壺等，都是可以考慮額外攜帶的降溫小物，幫助周圍環境與自己的身體來降溫、降暑氣。 ◎挑選遮陽傘時，要留意其標籤說明，除了選擇傘布密度、抗紫外線塗層的材質以外，顏色也是挑選的重點，顏色愈深的傘，表示透光率愈低，抗紫外線的性能也就愈好；而小扇子及濕紙巾也是目前頗受歡迎的消暑小物，以濕紙巾或濕毛巾擦拭，可以降低溫度、減緩不適。 ◎水壺和水 「最重要的就是水分！」鍾稟彥不斷強調，夏日出門，一定要隨身攜帶白開水，無論室內或戶外活動，每隔半小时就要記得補充一次水分，一次至少200cc，而且別等口渴才喝，因為當感到口渴時，就表示身體已經開始進入缺水狀態。此外，炎熱的天氣，應盡量避免一次就喝大量冰水來「急速冷卻」，以免過度刺激血管，也切勿以含糖飲料來取代白開水。 台灣屬於島嶼型氣候，一到夏天不僅烈日當頭曬，相對濕度也偏高，造成又悶熱又潮濕的天氣，因此防暑、防曬意識絕對不可缺少。鍾稟彥也提醒，夏季除了出遊之外，長時間在外工作的人也是熱傷害的高危險族群，平時也要時刻注意自己的身體狀況，適當休息，才能避免熱傷害。 文章來源：本文由《常春月刊》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章

告別擔遮雙手大解放！傘帽合一「雨傘帽」橫空出世

「出面落雨，記得帶遮」，沿海地區的夏日天氣經常不穩，不時就有大雨和狂風雷暴，而雨天撐著傘出門絕對是相當的不便，一隻手要擔遮只剩下一隻手可以自由活動，有雨傘製造商商家就看準這個商機，突發奇想製造了「雨傘帽」，顧名思義也就是將雨傘像帽子一樣「戴」在頭上。這個大膽的想法一經曝光，很快便引起網友恩的熱議。 台灣的購物平台「樂天市場」雨傘製造商日前就在網上曬出一款雨傘帽，畫面中的女子頭上竟「戴著」一把雨傘，而旁邊的配文則寫著：撐傘後都沒手拿東西了...都跟你說了放手！只要有了它，就可以告別撐傘的日子了！真的是讓你即使身處惡劣天氣，也可以不慌不忙空出雙手的保持清爽！ 而對於這個腦洞大開的設計，網友也紛紛搞笑留言：「感覺倒垃圾用這個感覺很方便」、「菜園種菜好像滿適合的」、「阿公早就有了，只是他的是黃色的我們稱為斗笠」、「如果雨很大，頭會很震吧？有避震器嗎這個。」、「應該不適合颱風天用，傘帽會開花吧？」、「可能會飛起來，風箏的概念。」 來源:巴士的報

樂天賣「頭戴式雨傘」太奇葩 網友笑翻：風大直接起飛

樂天市場近日在臉書介紹這款頭戴式雨傘，雨傘製造商表示撐傘後都沒手拿東西了，「都跟你說了放手！」實際點進商品頁面，這款頭戴式雨傘正式名稱為「雨傘帽」「頭戴傘」等，有多種顏色花樣可以選擇，並分為直徑92公分及直徑98公分2種大小，收納起來約26公分，重量約280公克，售價落在425元至467元。 不過就算雨傘製造商找來高顏值的模特兒，將傘直接綁在頭上的模樣還是讓網友笑翻，「行動上是滿分又方便，但外觀就好笑」「我阿公早就有了 只是他的是黃色的我們稱為斗笠」「戴這個恥度要很高」「這是愚人節的梗（哏）嗎？還是認真的？」但有人透露其實這是露營收帳時遮陽的好幫手，倒垃圾時也很適合戴出去。 多數網友則是質疑雨傘製造商商品的安全性，若風大恐怕會勒住脖子，「新竹也不適用吧⋯⋯斷頭」「風大就真的是頂上開花了」「可能會飛起來~ 風箏的概念~」「如果雨很大 頭會很震吧？有避震器嗎這個」「如果傘架故障會不會直接包住頭」「好想看他下大雨擠公車 卡在門口的樣子」「想看一下收傘的樣子 XD」「想看她低頭打開皮包找悠遊卡」。 來源:鏡周刊

你願意買單嗎？1把5萬元知名品牌「雨傘不防水」

義大利精品品牌Gucci（古馳）與運動品牌Adidas近日推出聯名系列商品，其中一款在中國大陸官網售價1.1萬元人民幣（約台幣4.8萬元）的雨傘，引發外界關注，原因是在商品介紹中特別註明「不防水」。對此，古馳官方客服回應，該雨傘品牌推薦聯名傘「具有收藏價值」，也適合打造時尚造型，不建議當做日常晴雨傘使用。

新浪網報導，據品牌官網訊息顯示，這把要價不菲的傘長63厘米，有8根傘股，木軸直徑為14至16厘米，傘面印滿Gucci和Adidas的LOGO，傘把更是大大的G字，紅藍配色符合Gucci一貫風格，採用紅棉麻混紡面料。最吸睛的是，雖是一把雨傘，但商品的描述中註明「不防水」三個字。

近5萬台幣的「不防水」雨傘曝光，立馬引發網友熱議，「貧窮限制了我的想像」、「我也沒有資格被收智商稅呀！」、「雨傘不防水為什麼要叫雨傘」；但也有人認為，「買不買那是你自己的事」、「奢侈品本來就不能用性價比去衡量」、「這是貴婦小陽傘！」、「這麼貴的雨傘品牌，怎麼能用來擋雨」。

古馳官方客服表示，這款雨傘有兩大雨傘品牌推薦的標誌，靈感來自創作總監的美好回憶，具有收藏價值，也很適合打造時尚造型，可以讓您在都市或度假的造型中脫穎而出，不建議您當做日常晴雨傘使用。

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愛護海洋！夏日去海邊玩耍 擦防曬乳前多看一眼護珊瑚

夏日將至，不少人最愛去海邊從事各種水上活動，但夏天在外，為保護肌膚防曬抗uv，幾乎都會擦上防曬乳，不過大家擦防曬乳前，有注意該產品是「海洋友善」的防曬乳嗎？其實一般防曬乳中，部分的防曬劑、防腐劑等，對於海洋環境會有破壞，特別是珊瑚礁等，因此近年大家都鼓勵到海邊的防曬用品，要注意是否有海洋友善的效用。 曼秀雷敦就推出水潤肌純物理戶外防曬乳液，標榜海洋友善的100%純物理防曬抗uv，以海洋友善配方打造，不含帛琉、夏威夷禁用對海洋環境有害的防曬劑、防腐劑，也不使用氣霧劑配方，使用高濃度「氧化鋅」，避免肌膚受到紫外線的侵害，無使用化學性防曬劑，也不添加酒精、礦物油、人工香料等，敏感肌膚也能使用。 許多人擔心的物理性防曬，會有厚重與泛白的膚色，但曼秀雷敦水潤肌純物理戶外防曬乳液有獨家「InvisShield隱形防曬技術」，質地輕薄、容易推勻，肌膚不泛白，還加入玫瑰草油加強保濕成分，並有著SPF50+／PA++++最高防曬係數，到海邊玩也不擔心曬傷。 聯合報